Konflikte lösen.
Fokus zurückgewinnen.
Erfolg sichern.
Ich bin Mediatorin und systemischer Coach und begleite Sie auf dem Weg zu mehr Entlastung. Für erste Ansätze, vereinbaren Sie jetzt ein Lösungsgespräch.
Konflikte lösen.
Fokus zurückgewinnen.
Erfolg sichern.
Konflikte lösen sich nicht von allein.
Sie wollen gesehen, angesprochen und geklärt werden.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Sie spüren, wie sehr ein Konflikt Sie innerlich bindet und im Alltag belastet.
Sie versuchen im Konflikt, professionell zu bleiben, während der Druck im Hintergrund immer größer wird.
Sie wünschen sich Klarheit, wissen aber nicht, wie der erste entlastende Schritt aussehen kann.
Sie sehnen sich nach einer Lösung, die nicht nur sachlich, sondern auch menschlich trägt.
Sie möchten wieder mit mehr Ruhe, Präsenz und Fokus in Ihrer Führungsrolle sein.
Wenn Sie sich in einigen dieser Punkte wiederfinden, lassen Sie uns gerne ins Gespräch kommen und erste mögliche Wege gemeinsam betrachten.
Was mich auszeichnet:
Ich schaue hinter den sichtbaren Konflikt und erkenne die Dynamiken, die darunter wirken.
Ich arbeite systemisch – und damit nicht nur an dem, was sichtbar ist, sondern an dem, was darunter liegt.
Mit einer allparteilichen Haltung schaffe ich einen Raum, in dem sich alle Beteiligten gesehen, gehört und respektiert fühlen.
Auch in anspruchsvollen Klärungsprozessen begleite ich mit Wertschätzung, Ruhe und Erfahrung.
So entstehen Lösungen, die in der Tiefe wirken – respektvoll, tragfähig und nachhaltig.
Aktuelle Workshops und Seminare:
Effiziente Konfliktlösung mit Techniken aus der Mediation
Mit mehr Resilienz und Souveränität zu reibungsfreien Abläufen und konstruktivem Miteinander
Mediative Haltung und Kommunikation
Stärke deine Superkraft für ein souveränes Miteinander
Mediative Gesprächsführung – eidos 2.0 Institut für Mediation
Stark bleiben, wenn es schwierig wird – Konfliktkompetenz für Gründerinnen
Klarheit, Gelassenheit und Selbstsicherheit im Umgang mit Konflikten im Business und darüber hinaus
JULIA SOMMERFELD
Ich bin Gefühlsübersetzerin und Sortierhilfe – privat und beruflich.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder leichter miteinander ins Gespräch zu kommen – mit Klarheit, Humor und echter Verbindung.
Als Sprach-, Literatur- und Medienwissenschaftlerin mit Erfahrung in Fach- und Führungsrollen großer Publikumsverlage weiß ich, wie sehr Sprache unser Denken, Fühlen und Handeln prägt. Oft braucht es nur einen kleinen Impuls, damit sich festgefahrene Situationen lösen und neue Wege sichtbar werden.
Als systemischer Coach und zertifizierte Mediatorin begleite ich Unternehmen, Familien und Einzelpersonen in Veränderungsprozessen, bei Konflikten und in der mentalen Gesundheitsprävention. Im Mittelpunkt stehen für mich Haltung, Werte und das ehrliche Wahrnehmen des Gegenübers. Denn gelingendes Miteinander beginnt dort, wo Menschen sich wirklich sehen.
1:1 Konfliktgespräch
Wenn eine gemeinsame Mediation noch nicht möglich ist, schafft ein systemisches 1:1 Gespräch Klarheit, Orientierung und neue Handlungssicherheit. Sie erkennen Muster, sortieren Ihre Situation und stärken Ihren Standpunkt – für bewusste Gespräche und klare Grenzen.
Mediation
- Klären, was wirklich zwischen den Beteiligten steht
- Verstehen, was jede Seite bewegt
- Tieferliegende Dynamiken sichtbar machen
- Tragfähige Lösungen erarbeiten
- Verständigung konkret und alltagstauglich sichern
Workshop
In meinen Workshops für Unternehmen vermittele ich, wie Konflikte mit mediativer Haltung, klarer Kommunikation und gelebten Werten frühzeitig entschärft werden können.Durch praktische Übungen und Rollenspiele wird das Gelernte unmittelbar erfahrbar und anwendbar.
Konflikte lassen sich nicht mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.
Vereinbaren Sie hier Ihr Gespräch für erste Lösungsansätze.
